Обращения граждан

Шульгин Иван Иванович

Глава муниципального образования Величаевского сельсовета Левокумского района Ставропольского края

График приема граждан
Здоровый образ жизни–это развития жизнедеятельности человека

Здоровый образ жизни–это развития жизнедеятельности человека. Достижения человеком долголетия и полноценного выполнения социальных функций, и активного участия в общественной, трудовой, семейно-бытовой формах жизнедеятельности.

Значимость здорового образа жизни вызвана изменением в возрастании нагрузок на человека, усложнением общественной жизни. В биологическом смысле речь о возможностях человека адаптироваться к воздействиям окружающей среды и изменениям внутренней среды.

В основы здорового образа жизни авторы включают разные составляющие.

Основы здорового образа жизни–это рациональное и правильное питание, физические нагрузки, минимум 8 часов сна, нормальные бытовые условия и семейные отношения. К сожалению, на данный момент большая часть населения живет с точностью наоборот.

ЖИЗНЬ и здоровье людей во многом зависит от социальных факторов, поэтому состояние здоровья человека нужно рассматривать с биологической стороны, обязательно учитывая при этом социальное благополучие.

Здоровый организм вряд ли сможет выдержать нагрузки, с которыми ему приходиться сталкиваться ежедневно. Работа с утра до вечера, неудовлетворительные условия труда, минимальные зарплаты, многие работают по принципу лишь бы где-нибудь устроиться. Получая зарплату больше половины, уходит на коммунальные услуги, что-то на одежду, а на оставшиеся копейки на какое-нибудь пропитание. О каком рациональном и здоровом питании или медицинском обслуживании может идти речь. Как следствие постоянное нервно-психическое напряжение, которое не добавляет радости в жизни.

Воспринимать нужно все спокойно и взвешенно принимать решения, не надо паниковать и впадать в депрессию. Главное, чтобы было ЗДОРОВЬЕ, а богатство – дело наживное.

В основы здорового образа жизни входят такие понятия как :

Воспитание здоровых привычек и навыков с раннего детства ;

Безопасная и благоприятная окружающая среда, знания о влиянии предметов на здоровье;

Отказ от вредных привычек– употребления алкоголя, курения, употребления наркотиков;

Умеренное питание - подходящее физиологическим особенностям человека, знание о качестве употребляемых продуктов;

Физически активная жизнь- физические упражнения соблюдая возрастные и физиологические особенности;

Соблюдение правил общественной и личной гигиены.

Здоровый образ жизни–это развития жизнедеятельности человека Здоровый образ жизни–это развития жизнедеятельности человека Здоровый образ жизни–это развития жизнедеятельности человека

 

Дата создания: 22-10-2019
Дата последнего изменения: 22-10-2019
Администрация МО Величаевского сельсовета Левокумского района Ставропольского края


Адрес: Ставропольский край, Левокумский р-н, с.Величаевское, ул.Ленина 19
Телефон: 8 (86543) 5-41-66
Сообщение об ошибке
Закрыть
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки:
Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте: